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ラテンアメリカ人のソウルフード!ヘルシーなのに栄養たっぷり♪Lentejas(Lentils/レンズ豆)500g オリジナルレシピ付♪

栄養たっぷりでヘルシーな豆
日本人も大豆をはじめとする豆製品を良く口にしますが、
実は、ラテンアメリカも同じなんです!

このレンズ豆も日本人の私たちにはあまり馴染みがありませんが、
ヨーロッパやラテンアメリカでは重宝されています。
その秘密は...他の豆に比べて圧倒的に調理時間が短くてすむ!!
(つけ置きも1時間くらいでも良いとか...半日位するのがもちろんベストですが)

私が初めてメキシコに行った時、ホテルの近くの軽食屋さんで朝ご飯にレンズ豆のスープを食べたのを思い出します。

レシピは私が朝食に食べたサラサラとした感じの物ではなく、お肉やお野菜が入ったお食事タイプの一皿をご用意しています♪

簡単に調理出来るので、一度お試し下さい☆
500gで約4〜5人分になります。

Arcadia中南米の定番レンズ豆500gパックArcadia中南米の定番レンズ豆500gパックArcadia中南米の定番レンズ豆500gパック

豆の種類/Name 内容量/Weight 耳寄り情報 /Information
レンズ豆
Lentils
500g 豆レシピがついて来ます♪
This order comes with a home recipe.

ラテンアメリカ人のソウルフード!ヘルシーなのに栄養たっぷり♪Lentejas(Lentils/レンズ豆)500g オリジナルレシピ付♪

価格:
400円(税込)  
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